Todo lo que necesitas saber para
convertirte en minimalista
Descubre cómo simplificar tu casa y tu mente en tan solo 10 días
y consigue el estilo de vida equilibrado que deseas.
¿Te resulta esto familiar?...
DESORDEN - Por más que te esfuerzas, el caos se apodera de cada rincón de tu casa.
ESTRÉS - Te sientes siempre sobrepasado de tareas y preocupaciones.
PRISA - Nunca tienes tiempo para lo que más te apetece, y tus días son una carrera contrarreloj.
DESORGANIZACIÓN - No sabes ni por dónde empezar la cantidad de tareas que tienes por hacer, y cuando terminas una ya se te han acumulado tres nuevas.
RUIDO MENTAL - Tienes infinidad de temas pasando por tu mente a toda velocidad y te cuesta concentrarte.
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Puedes seguir esperando a que algo cambie...
... o puedes empezar ahora mismo a hacer tu vida más fácil.
A través de 10 simpes pasos, aprenderás a poner orden en tu casa, tu mente y tu agenda para que puedas dedicar toda tu energía a aquello que te importa y te hace sentir bien.
¿QUÉ ES INMERSIÓN MINIMALISTA?
NO es un curso sobre decoración o diseño minimalista.
NO es un curso sobre conceptos místicos.
NO es un contenido teórico o abstracto.
NO consiste en tirar todas tu cosas a la basura y vivir con una mochila.
Todo lo que hay dentro de este curso es información y ejercicios prácticos que funcionan.
Va directo al grano. Te enseñaré paso a paso todo lo que necesitas saber para empezar un estilo de vida minimalista y te guiaré en el proceso para que lo pongas en práctica YA.
¿PERO PARA QUÉ SIRVE EL MINIMALISMO?
Una vida minimalista es una vida consciente en la que tú llevas el timón, en vez de navegar a la deriva.
Minimalismo es poner el foco en lo esencial y liberarte del resto para hacerlo fácil.
Menos cosas de mejor calidad, menos tareas mejor hechas, menos objetos y más experiencias, menos prisa y más diversión.
Un minimalista utiliza mejor su tiempo y su dinero.
El minimalismo es una herramienta muy potente de desarrollo personal que te cambiará la vida.
Temario del curso
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Empezar1. Qué es el minimalismo (9:30)
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Empezar2. Identifica lo importante (6:12)
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Empezar3. Soluciona los obstáculos (5:28)
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Empezar4. Convivir con no-minimalistas (9:55)
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Empezar5. Minimaliza tu casa (7:36)
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Empezar6. Minimalismo digital (7:30)
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Empezar7. Reduce tus preocupaciones (5:02)
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Empezar8. Hogar sin tóxicos (5:15)
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Empezar9. Minimalismo en tu mente (5:36)
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Empezar10. Cómo continuar en acción (4:49)
Sobre la profe
¡Hola! Soy Adri y ayudo a personas sobrepasadas de estrés a ordenar su casa y su mente para recuperar el control.
El minimalismo me cambió la vida en 2016, cuando sentí la necesidad urgente de liberarme del caos y acumulación en mi casa. Desde entonces, comparto mi experiencia todas las semanas en mi canal de YouTube, que se ha convertido en una bonita comunidad minimalista con +300.000 suscriptores.
Soy la autora del libro, "Minimalistamente, el poder transformador de lo simple", en el que relato mi historia y comparto trucos y ejercicios para ayudarte a crear la vida apacible que deseas.
Preguntas Frecuentes
"Hace un año y cuatro meses inicié mi proceso de transformación hacia el minimalismo. Ahora tengo más espacio, tiempo libre, mis deudas se redujeron en 2/3 partes, y siempre puedo hacer las cosas que amo."
- Aleida Galmiche
"Adriana maneja una filosofía minimalista muy abierta y comprensible, lo que hace que se incorpore como un estilo de vida en el que nada es obligado, sino consciente."
- Leticia Artiles
"¡Qué bendición es conocerte! Porque por primera vez en mi vida empecé a tirar todo lo que nunca tiré y jamás usé."
- Cindy Magaña
"Me encantan tus consejos, me han cambiado la vida."
- _Ana26_